中国女篮备战亚洲杯 高原训练期间将开展“万次投篮计划”
发布时间：2025-04-23 06:42:29 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论新华社北京4月21日电 中国篮球协会消息，中国女篮高原训练动员会21日在昆明海埂基地召开。中国女篮主教练宫鲁鸣表示，本次集训将开展“万次投篮计划”，即在为期四周的高原训练中，每名队员都要完成一万次的投
。
新华社北京4月21日电 中国篮球协会消息，中国中国女篮高原训练动员会21日在昆明海埂基地召开。女篮中国女篮主教练宫鲁鸣表示，备战杯高本次集训将开展“万次投篮计划”，亚洲原训即在为期四周的练期高原训练中，每名队员都要完成一万次的间将计划投篮任务。
按照中国女篮备战亚洲杯的开展计划，集训队于4月20日至5月18日在昆明进行高原训练。投篮宫鲁鸣提出，中国在此期间，女篮每名队员每天需投中400次，备战杯高其中100次为罚篮。亚洲原训结合不同位置技术和实战需要，练期外线队员需投中200次三分球和100次两分球，间将计划内线队员需投中100次三分球和200次两分球，开展通过高强度、结构化的投篮训练，系统性提高投篮技术的稳定性和命中率。
宫鲁鸣强调，本次集训将统筹技战术训练与综合素质提升，同步开展思想教育、篮球基础理论及历史文化学习。他向队员解析了基础配合战术体系，要求大家在日常学习积累中践行“比、学、赶、帮、超”的团队精神，营造良性竞争氛围。
针对队伍新老交替的情况，中国女篮领队柴文胜勉励老队员发挥“传帮带”的作用，在提升自身竞技状态的同时助力年轻队员成长，共同向着新奥运周期目标全力奋进。
参加集训的运动员共有28人。2025年女篮亚洲杯将于7月13日至20日在深圳进行。返回搜狐，查看更多
相关文章
青马网讯 根据马术专业人才培养计划，中国马术协会将于2021年7月10日-11日在上海乐派特马术俱乐部举办三级技术官员培训考核活动，合格者授予中国马术协会相应等级技术官员证。2025-04-23
当地时间18日，声援巴勒斯坦议会小组会议在伊斯坦布尔举行，来自西班牙、埃及、卡塔尔等多国的议长和议员出席会议，声援巴勒斯坦，反对以色列的暴行。与会人员表示，巴勒斯坦人民在自己的国家有尊严、安全地生活，2025-04-23
1比4爆大冷出局！张本智和无缘男单4强，日本天才被打得不敢喊叫
中国乒乓球队正在参加澳门乒乓球世界杯的比赛，这次澳门乒乓球世界杯，中国乒乓球队派出几乎全部的主力出战，本次比赛大家非常关注中国队在男子单打赛场上的表现，因为中国队想要争夺冠军并不容易，我们面临的对手实2025-04-23
人物简介：岳喜环，女，泗县运河街道花园井社区党总支书记。身为一名社区党务工作者，岳喜环始终把暖民心、促和谐作为工作宗旨，心系社区群众，情洒千家万户。收集民意、排忧解难、化解纠纷……岳喜环用实际行动诠释2025-04-23
据外媒报道称，近日凯特·布兰切特透露她在认真考虑息影：“每次我这么讲，家人都会翻白眼，但我是说真的：我在认真考虑不再演戏，我有很多想花自己的时间去做的事情。”她2025-04-23
2月9日大年三十），太和县城关镇居民韩玉梅家的年夜饭，和旁人家的有所不同。桌子上，几道简单的菜，一碗热腾腾的米粥，电视机里播放着央视春晚。坐在丈夫的床前，韩玉梅俯下身子，通过丈夫身上的胃管，给丈夫耐心2025-04-23
最新评论